Instituto Bem Estar

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Studio Personal Bem Estar Atendimento Psicológico Psiquiatria Nutricionista Estética e Cuidados com o Corpo Pilates Desenvolvimento Profissional
Studio Personal Bem Estar Profissionais

O Studio Personal Bem Estar e o Treinamento Funcional do Instituto do Bem Estar tem como filosofia proporcionar aos nossos alunos um programa que atenda realmente as suas necessidades indo além da prática de atividades físicas convencionais.

O aluno é atendido exclusivamente por um personal trainer, o qual poderá ser um profissional de sua confiança ou ainda por um profissional credenciado pelo nosso studio. O atendimento é o nosso diferencial e por este motivo atendemos somente com horário agendado, sempre acompanhado do personal trainer e com um número limitado de alunos por hora, para que o treinamento seja eficiente.

O nosso principal foco é a saúde dos nossos alunos.

As instalações do Studio Personal Bem Estar têm ambiente diferenciado, convidativo para o bem estar, provocando quase que um imediato desejo de sentir-se bem. As salas são climatizadas permanecendo sempre em temperatura ambiente e assim, não prejudica o rendimento durante os treinos. Outro diferencial é o espaço verde para treinamento ao ar livre e em contato com a natureza.

Os profissionais do Studio são todos formados em Educação Física e possuem pós-graduações oferecendo uma diversidade de programas de treinamento entre estes:

  1. Programa de Treinamento para Reabilitação Cardíaca.
  2. Programa de Treinamento para Emagrecimento.
  3. Aumento de massa muscular (Hipertrofia)
  4. Treinamento Funcional.
  5. Programa de Treinamento para Diabetes.
  6. Reabilitação ortopédica (joelhos, coluna, ombros, etc.)
  7. Alongamento para reeducação postural e redução de dores.
  8. Programa de Treinamento direcionado ao grupo da melhor idade.

Sempre que necessário será feita a aferição da pressão arterial (antes, durante, após), monitoramento da frequência cardíaca e monitoramento da glicemia.

O Instituto do Bem Estar oferece como cortesia uma aula experimental com um de nossos profissionais para que você conheça um pouco mais sobre o programa de treinamento e tire dúvidas.

Outro diferencial extremamente fundamental para um bom desempenho e para a saúde de nossos alunos é o fato de atuarmos com uma Equipe Multidisciplinar, ou seja, aqui você também poderá contar com Psicólogos, Fisioterapeutas e Nutricionistas que darão todo o suporte necessário para a sua saúde e o seu bem estar.

Charlini Cassilo Bueno (Personal Trainer e Instrutora de Pilates) CREF 015738 G/SP
Formada em Educação Física pela Faculdade de Educação Física ACM de Sorocaba International Coalition of YMCA Universities Formação em Pilates - Instituto Krion Treinamento Funcional e Credenciada - Fit Pro

Flávia Cassilo Bueno Sunica - Personal Trainer CREF 019536 G/SP
Formada em Educação Física pela Faculdade de Educação Física ACM de Sorocaba International Coalition of YMCA Universities Pós Graduado em Personal Training - Metodologia do Treinamento Personalizado Formação em Pilates - Metapilates Atuação em Programas de Treinamento voltados para Emagrecimento, Reabilitação cardíaca, Terceira Idade, entre outros.